เมื่อเป็นสิว

สิวเป็นเรื่องธรรมชาติที่ไม่อาจมีใครสามารถห้ามไม่ให้มันเกิดขึ้นได้  และเมื่อในวันหนึ่งสิวเจ้ากรรมดันผุดขึ้นมา  นอกจากจะยอมรับมันโดยไม่เต็มใจแล้ว การดูแลผิวในช่วงที่เป็นสิว  เพื่อไม่ให้มันเลวร้ายไปกว่าที่เป็นอยู่  และให้สิวจากเราไปเร็ว ๆ ได้ด้วยดีควรจะหมั่นทำความสะอาด  ล้างทำความสะอาดผิวหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยนกับผิวปราศจากน้ำหอม  และมีค่า  pH  ที่สมดุล  ถ้ามีผิวหน้ามันมาก  ให้ใช้คลีนเซอร์ที่มีส่วนผสมของ  Benzoyl peroxide  หรือ  Salicylic acid  แต่อย่าใช้สครับขัดผิวหน้าเด็ดขาด  เพราะเป็นการทำให้เกิดระคายเคืองโดยเฉพาะบริเวณที่เกิดสิว  จากนั้นให้ใช้โทรเนอร์  แต่ถ้าหน้าไม่มันก็ล้างทำความสะอาดตามปกติ  โดยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวเท่านั้นพอ

               ดูแลผิวหน้าสม่ำเสมอ  ใช้ทรีตเมนต์รักษาสิวที่มีส่วนของผสมของ  Benzoyl peroxide, Glycolic acid  หรือ  Sailicylic acid  ทาให้ทั่วผิวหน้า  จากนั้นในช่วงเวลากลางคืน  ให้ใช้ยาแต้มสิว  ในบริเวณที่เกิดสิว  ตามด้วยมอยส์เจอไรเซอร์แบบออยฟรีในบริเวณที่ผิวแห้ง  และอย่าลืมทาครีมกันแดดแบบออยฟรีให้ทั่วใบหน้าในตอนเช้าด้วย

ถ้าใครที่ยังไม่สามารถหาทางกำจัดสิว ที่เกิดขึ้นอยู่ให้หมดไปได้  มีวิธีปฏิบัติเพื่อหน้าใสไร้สิวมาฝากกันแล้ว  และเป็นการป้องกันสิวไปในตัวอีกด้วย  เพียงแต่คุณควรต้องกระทำเป็นประจำเท่านั้นเอง

  • กินอาหารประเภทไขมันในปริมาณน้อย
  • กินผักสด  ผลไม้สดมา ๆ
  • ใช้แอสทริงเจนต์ที่มีตามร้านขายยา  มาเช็ดและพอกหน้าสัปดาห์ละ  2  ครั้ง
  • ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ  8  แก้ว
  • ควรล้างหน้าวันละ  2  ครั้งเป็นอย่างน้อย
  • หากจะแต่งหน้าให้ใช้รองพื้นชนิดเหลว
  • ไม่ควรใช้มือบีบสิว

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.