การดื่มเหล้า

นอกจากเหล้าแล้ว  ทั้งเบียร์และไวน์ก็ควรจะลดและเลิกด้วย  ถ้าคุณมิได้เพื่อสุขภาพวันละ  กดเพื่ออ่านต่อ

สูตรสมุนไพร

บำรุงผิวหน้า นำส่วนใบของว่านหางจระเข้ที่แก่จัด อายุมากกว่า 1 ปี มาล้างให้สะอาด ตัดอาแต่วุ้นให้ได้ประกดเพื่ออ่านต่อ