อาหารเพื่อผิวสวย

มะละกอสุก เป็นผลไม้ที่ช่วยในการระบาย ของเสียได้ยอดเยี่ยม เพราะมะละกอจะช่วยทำให้ลำไส้ของคุณสะอาดยิ่งขกดเพื่ออ่านต่อ